Люди все частіше замислюються, як минуле впливає на їхнє сьогодні. Деякі переживання залишаються невидимими, але продовжують формувати вибори й емоції. У такому випадку на допомогу може прийти регресолог, який працює з глибинними спогадами та допомагає зрозуміти їхній вплив на життя. З його підтримкою можна знайти нові перспективи та відчути внутрішнє полегшення. Спеціаліст створює умови для…
Категорія: Психологія
Прокрастинація як психологічне явище
Прокрастинація — це не просто «лінощі», а складний психологічний механізм відкладання завдань, що супроводжується почуттям провини та тривожністю. У наукових дослідженнях вона описується як результат взаємодії когнітивних, емоційних і поведінкових факторів. Людина може мати достатньо ресурсів і мотивації, однак внутрішній конфлікт блокує початок діяльності. Причини прокрастинації У більшості випадків відкладання справ має під собою глибші…
Афірмації: ваш ключ до позитивного мислення
Афірмації – короткі позитивні фрази, які можна промовляти про себе чи вголос. Такі фрази можуть бути націлені на здоров’я, багатство, гроші, успіх, виконання бажань. Як працюють афірмації? Багатьох цікавить питання, як працюють афірмації? Короткі позитивні фрази, які може промовляти кожен охочий, впливають таким чином: Постійне промовляння тих самих фраз допомагає формувати нові нейронні зв’язки в…